Un surfeur au coucher du soleil sur une plage de la Costa da Caparica, au sud de Lisbonne

Escapades · Costa da Caparica

Costa da Caparica : la plage de Lisbonne

Juste au sud du Tage, la Costa da Caparica déroule des kilomètres de sable face à l'Atlantique : c'est la grande plage des Lisboètes. Baignade, surf, plages sauvages et déjeuners de poisson, à moins d'une heure du centre.

La Costa da Caparica, le littoral balnéaire de Lisbonne

La Costa da Caparica est une immense langue de sable qui s'étire sur une quinzaine de kilomètres le long de l'Atlantique, sur la rive sud du Tage, juste en face de Lisbonne. C'est LA plage de la capitale : celle où les Lisboètes filent dès les premiers beaux jours pour se baigner, bronzer et surfer.

Au nord, la ville de Caparica concentre les plages urbaines, animées et bien équipées. Plus on descend vers le sud, plus les plages deviennent sauvages et préservées, adossées à des dunes et des falaises. Un littoral d'une variété rare, accessible sans voiture, qui n'a rien à envier aux plages de l'Algarve.

La meilleure saison va de mai à septembre, avec un pic de fréquentation en juillet-août et les week-ends ensoleillés, quand tout Lisbonne débarque. Pour plus de calme, préférez la semaine ou la mi-saison. Un œil sur la météo la veille s'impose : ventée et exposée, la côte peut être fraîche même en plein été.

Les meilleures plages

Une plage pour chaque envie, de la plus animée à la plus tranquille. Voici comment vous y retrouver.

Les plages de Caparica ville

Les plus accessibles et animées : sable surveillé, bars de plage, restaurants et transats, parfaites pour une journée sans voiture.

Les plages du sud

Plus sauvages et tranquilles, elles s'égrènent vers le sud (Fonte da Telha) et se rejoignent l'été par le petit train Transpraia.

Les plages naturistes

Certaines plages du sud sont naturistes et réputées LGBT-friendly, dans une ambiance libre et décontractée.

Cova do Vapor

À la pointe nord, un village de cabanons face à l'embouchure du Tage, avec vue sur Lisbonne et le pont du 25 Avril.

Bon à savoir : l'eau de l'Atlantique reste fraîche même en été, et l vent peut se lever l'après-midi. Les plages du nord sont les plus faciles d'accès, celles du sud les plus belles pour fuir la foule.

Surf et sports

Longues et exposées à la houle, les plages de la Costa da Caparica sont un terrain de jeu idéal pour le surf et le bodyboard. Les vagues, régulières, conviennent à tous les niveaux, ce qui en fait l'un des meilleurs endroits pou débuter près de Lisbonne : les écoles de surf y sont nombreuses et proposent cours et location de matériel à la journée. En été, la plage se prête aussi au beach-volley, au skimboard et aux longues balades pieds dans l'eau, entre deux baignades.

Comment aller à la Costa da Caparica depuis Lisbonne

Bien qu'elle soit de l'autre côté du Tage, la Costa da Caparica est facile d'accès, même sans voiture, en une trentaine de minutes.

En bus

Les bus TST partent de la Praça de Espanha à Lisbonne et rejoignent Caparica directement. Le plus simple. Voir les transports.

En ferry + bus

Traversez le Tage en ferry de Cais do Sodré à Cacilhas, puis prenez un bus. Une arrivée par l'eau, avec vue sur Lisbonne.

En voiture

Par le pont du 25 Avril, une quinzaine de minutes hors trafic. Attention aux embouteillages et au stationnement les week-ends d'été.

Le petit train Transpraia

La particularité de la Costa da Caparica, c'est son Transpraia : un petit train touristique à voie étroite qui, l'été, longe le cordon dunaire depuis Caparica ville et dessert les plages du sud sur près de huit kilomètres. Il s'arrête à une vingtaine de haltes, chacune donnant sur une plage différente, de plus en plus sauvage à mesure qu'on s'éloigne. C'est le moyen le plus simple, et le plus charmant, de trouver son coin de sable idéal, loin de la foule des premières plages. Une petite aventure balnéaire en soi, très appréciée des familles.

Où manger et dormir

Sur le sable comme dans le centre de Caparica, les restaurants de poisson et les bars de plage régalent de grillades, de fruits de mer et de caldeiradas face à l'océan : c'est l'endroit rêvé pour un déjeuner les pieds dans le sable. Pour la cuisine portugaise à connaître, voir notre guide gastronomie portugaise. Côté nuit, la Costa da Caparica est surtout réputée pour ses campings en bord de mer et quelques hôtels, mais la plupart des visiteurs rentrent dormir à Lisbonne : on compare les options dans où dormir à Lisbonne.

Costa da Caparica : questions fréquentes

Comment aller à la Costa da Caparica depuis Lisbonne ?

En bus depuis la Praça de Espanha (compagnie TST), en une trentaine de minutes ; en ferry de Cais do Sodré vers Cacilhas puis bus ; ou en voiture par le pont du 25 Avril. Voir nos transports à Lisbonne.

Quelles sont les meilleures plages de la Costa da Caparica ?

Les plages urbaines de Caparica ville pour la commodité, et surtout les plages sauvages du sud, plus belles et tranquilles, desservies l'été par le petit train Transpraia. Il y en a pour tous les goûts, de la plage familiale à la plage naturiste.

Peut-on surfer à la Costa da Caparica ?

Oui, c'est un excellent spot de surf, avec de longues plages exposées à la houle atlantique et des vagues pour tous les niveaux. De nombreuses écoles proposent cours et location, idéal pour débuter près de Lisbonne.

La Costa da Caparica est-elle la plage de Lisbonne ?

Oui, c'est le littoral balnéaire le plus proche de la ville, juste au sud du Tage. Les Lisboètes y viennent en masse dès les beaux jours pour se baigner, surfer et déjeuner les pieds dans le sable. On la surnomme d'ailleurs la plage de Lisbonne.

Direction la plage

Des kilomètres de sable à trente minutes du centre : la Costa da Caparica est l'échappée baignade la plus simple depuis Lisbonne. Envie de criques plus sauvages ? Cap sur l'Arrábida.